No dejes que el estrés académico te impida mantenerte en forma. Aprovecha nuestros horarios especiales y sigue activo durante el semestre.
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Sabemos que la vida universitaria puede ser intensa y agotadora
Y PROBABLEMENTE ESTÁS AFRONTANDO:
Estrés por las exigencias académicas
Falta de tiempo para entrenar debido a un horario ajustado
Dificultad para encontrar un gimnasio cercano y accesible
Preocupación por mantener una rutina constante de ejercicio
Pero no es tu culpa. La realidad de ser estudiante puede dificultar el equilibrio entre estudio y ejercicio.
Es hora de cambiar eso. En lugar de luchar con gimnasios que no entienden tu ritmo de vida o no ofrecen clases dirigidas, opta por una solución que se adapte a ti.
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¡Olvídate de los gimnasios convencionales y sus limitaciones!
Los entrenamientos estándar pueden ser impersonales, poco adaptados a tus necesidades específicas y en ocasiones monótonos y aburridos.
En CrossFit Sant Gervasi, ofrecemos algo diferente:
¿Qué nos hace diferentes?
Entrenamientos dirigidos por profesionales:
Nuestros coaches están preparados para ofrecerte entrenamientos efectivos que se adaptan a tu nivel y objetivos.
Horarios Especiales para Estudiantes:
Entrena en las mañanas o en las tardes, cuando más te convenga.
Comunidad:
No solo te ofrecemos un lugar para entrenar, sino una comunidad que durante los entrenos podrás convivir.
Con nosotros, podrás:
Mantenerte en forma y reducir el estrés
Acceder a entrenamientos efectivos adaptados a tu horario
Sentirte parte de una comunidad que te entiende y apoya
¡No dejes que tus estudios te impidan mantenerte en forma!
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Acceso a entrenamientos personalizados y dirigidos por expertos.
Flexibilidad horaria para adaptarse a tus horarios (10:00 – 13:00) & (15:30 – 17:00)
Un ambiente motivador y una comunidad que te apoya.
Sin matrícula ni cuotas de mantenimiento.
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¡Mantén tu energía y bienestar mientras estudias en Barcelona!
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Mira las experiencias y logros de quienes ya forman parte de la familia de CrossFit Sant Gervasi.
Nos enorgullece contar con una valoración de 4,9 estrellas en Google, reflejo de la satisfacción y confianza de nuestros miembros.
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FAQ's
PREGUNTAS FRECUENTES
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios, clases, tarifas y más. Esperamos que estas preguntas-respuestas puedan ayudarte a resolver cualquier duda que puedas tener antes de unirte a nuestra comunidad. Si después de leer esta sección aún tienes preguntas o comentarios, no dudes en contactarnos.
SERVICIOS
¿Qué es CrossFit y cómo se diferencia de otros tipos de entrenamiento?
CrossFit es un programa de entrenamiento de alta intensidad que combina elementos de levantamiento de pesas, gimnasia y entrenamiento cardiovascular. Se diferencia de otros tipos de entrenamiento por su enfoque en movimientos funcionales variados y su comunidad de apoyo. En CrossFit, cada entrenamiento es diferente, lo que mantiene las sesiones frescas y desafiantes.
¿Qué tipos de clases ofrecen en CrossFit Sant Gervasi?
En CrossFit Sant Gervasi, ofrecemos una variedad de clases que incluyen CrossFit, Conditioning, Super Wod, Hyrox, Halterofilia, Gymnastic,Strong, Mobility, Yoga, Lower Workout. Cada clase está diseñada para mejorar diferentes aspectos de tu condición física, desde la fuerza hasta la resistencia y la flexibilidad.
¿Puedo asistir a clases si soy principiante o tengo poca experiencia en CrossFit?
¡Por supuesto! Tenemos clases y entrenamientos adaptados para todos los niveles, desde principiantes hasta atletas experimentados. Nuestros entrenadores están capacitados para adaptar los ejercicios según tu nivel de experiencia y condición física.
¿Ofrecen clases de prueba? ¿Cómo puedo reservar una?
Sí, ofrecemos clases de prueba para que puedas experimentar nuestro entrenamiento antes de comprometerte. Puedes reservar tu clase de prueba directamente a través de nuestra página web o contactándonos por teléfono.
“La clase de prueba tiene un costo de 19€. Pero aquí está la buena noticia: si decides unirte a nosotros y eliges cualquier tarifa, esos 19€ se descontarán del importe total de tu abono. Queremos que tu experiencia sea accesible y que sientas el valor desde el primer momento.”
¿Qué equipo necesito traer para mis entrenamientos?
Para tus entrenamientos en CrossFit Sant Gervasi, solo necesitas ropa deportiva cómoda y calzado adecuado. Nosotros proporcionamos todo el material de trabajo necesario. Si tienes preferencia por algún equipo personal, como guantes o rodilleras, puedes traerlo contigo.
Planes y Tarifas
¿Cuáles son los términos de la promoción y el descuento del 20%?
La promoción aplica únicamente en el horario de 10:00 a 13:00 & 15:30 a 17:00 horas. Además, el descuento del 20% es de por vida en tus cuotas mensuales.
¿Qué opciones de planes y tarifas tienen disponibles?
Ofrecemos varias opciones de planes que se adaptan a diferentes necesidades, incluyendo abonos mensuales, pases diarios y tarifas especiales para estudiantes y fuerzas de seguridad. Consulta nuestra sección de tarifas en la web para más detalles.
¿Qué incluyen los abonos y cómo se diferencian entre sí?
Tenemos una variedad de abonos que se ajustan a la necesidad de cada miembro, tenemos abonos por un número específico de clases hasta abonos con acceso ilimitado a todas las clases y el uso de nuestras instalaciones durante el horario de Open Box.
¿Ofrecen entrenamientos personales y cómo se reservan?
Ofrecemos sesiones de entrenamiento personal para aquellos que buscan un enfoque más individualizado. Puedes reservar una sesión directamente con uno de nuestros entrenadores o a través de nuestra página web.
Entrenamiento y Salud
¿Cómo se adaptan los entrenamientos a diferentes niveles de condición física o problemas de salud?
Nuestros entrenadores están capacitados para adaptar cada ejercicio según tu nivel de condición física y cualquier limitación de salud que puedas tener. Antes de comenzar, discutiremos tus objetivos y necesidades para garantizar que cada entrenamiento sea seguro y efectivo para ti.
¿Es seguro realizar CrossFit durante el embarazo o después de una lesión?
Sí, con las adaptaciones correctas, es posible continuar con el entrenamiento durante el embarazo o la recuperación de una lesión. Nuestros entrenadores trabajarán contigo para modificar los ejercicios según sea necesario. Siempre recomendamos consultar con tu médico antes de comenzar.
Instalaciones y Horarios
¿Dónde se encuentran ubicados y cuál es su horario de apertura?
Estamos ubicados en Muntaner 565, en el corazón de Sant Gervasi. Abrimos de lunes, miércoles y viernes de 07:00 hasta las 21:00. Martes y jueves de 6:30 a 21:00 horas & sábados de 09:00 hasta las 13:00
¿Ofrecen estacionamiento o facilidades de acceso para bicicletas?
No disponemos de estacionamiento para autos.
¿Qué facilidades hay en el box (duchas, vestuarios, etc.)?
Nuestras instalaciones cuentan con vestuarios amplios, duchas, y áreas de descanso para que puedas refrescarte después de tu entrenamiento.
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CONOCE NUESTRO EQUIPO
MatÍas Saley
Fundador & Director CrossFit STG
Cecilia Sbarbati
Co-Fundadora & Coach
Agustin Ruíz
Coach
Eneas Abaca
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Marina Marco
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Xoana
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